מתחילה מלמטה איך גם אני
(וגם אחרות),הפכנו את המקום
הכי קשה בחיינו, להצלחה הכי גדולה!

מתחילה מלמטה איך גם אני
(וגם אחרות), הפכנו את המקום הכי קשה בחיינו, להצלחה הכי גדולה!

דווקא כשאת למטה, זה הרגע בו את הכי קרובה למעלה! מלמטה, עד לשיא החיים, בשיטה שעזרה למאות אחרות.

למה אני פה. למה את פה. למה בכלל אנחנו נפגשות.

היי אהובה. אשה מיוחדת שכמותך. 

אני רוצה לפתוח בזה שאני אומרת לך "אני פה איתך". 

וזה לא משנה מה את עוברת, או למה – אם את אצלי, את "מרגישה למטה. 

וזה בכלל לא משנה למה את מרגישה כך – שנים של ניסיון לימדו אותי שני דברים: 

1. שקשה לך, ואת צריכה בעיקר הבנה ואהבה. לא כוחניות, לא "תעשי את זה בכח וצאי מהדכאון" יעזרו לך… לא. את צריכה את מי aשתלך איתך יד ביד. 

 2. שאת לא צריכה להרגיש רע עם עצמך! ולפעמים זה באמת באמת לא אשמתך. 

אז היי – אני דאלי. ואת הסיפור שלי, "קשה לנצח" לצערי. ואעבור עליו בהרחבה בהמשך אם הוא מעניין אותך. אבל בשלהי חיי, עם 2 קטנטנים, בשיא האהבה, כשהייתי "בשיא" בעלי דאז נפל מגג של בניין, ונהרג במקום. הכאב, הפחד, החרדה – לאיפה לא לקחו אותי. להשמנה, לבעיות בריאות… אלמנה בת 25 עם 2 קטנים! 50 קילו נוספים, וחוסר חשק לצאת מהמיטה. 

אבל יום אחד, שמעתי את הבן שלי, מחמל נפשי, מדבר עם חבר מהכתה. והמשפט שלו היכה בי "איזה כיף לך שאמא שלך שמחה ומחייכת, אמא שלי אף פעם לא…" 

ובזה – שמתי לי מטרה חדשה! 

לא עוד. לא עוד דכאון, לא עוד כאב. אני יוצאת למסע של שליטה בחיי, ואגיע לשם בכל מחיר. והיום – כשהגעתי, החלק החשוב לי ביותר הוא להמשיך וללוות נשים אחרות באותו המסע – כמו שזכיתי לעשות בעשור האחרון! 

אז היי, אני דאלי הדר מגל, אני היא את, ואת היא אני. 

ויחד – נגיע למקום הכי טוב בחיים שלך. 

 

 

דאלי במפגש

למה כשאת למטה את בעצם הכי קרובה למעלה

יש ימים בחיים  שאנחנו מרגישים שלמים ומלאים וטוב לנו . 

אבל , מה לעשות , יש בחיים גם רגעים של קושי וחושך ומשברים , ואנחנו מוצפים רגשית ולפעמים התחושה היא שהכול גדול מדי , בלתי אפשרי ואין לנו כוחות. 

לא תמיד אנחנו צריכים תהליך ארוך ומורכב כדי להבין את עצמנו או כדי להתאושש מרגעי המשבר .

אפשר לעשות זאת בעזרת פתיתים קטנים של אור : 

תובנה שכבר שכחנו , סיפור או פיסת השראה שמדליקים את האור שבלב , מרימים את הרוח וממלאים את כל חדרי הלב.

בימים כאלה – מה שאנחנו באמת צריכים זו דרך, שיטה – שתרים אותנו למעלה ולא תיתן לנו לשקוע. 

הגעת עד פה - אז כמה מילים נוספות על הסיפור האישי שלי

אז לאחר המשבר הנורא שלי – אותו תיארתי למעלה, המשכתי במסע.
התחלתי לחקור וללמוד את עולם הנפש, הרגש, התחושה … כל מה שנמצא בפנים 

והוא המתכון הסודי לחיים מאושרים באמת. ללמוד להכיר כל רגש ותחושה ולנהל את החיים שלי, ולא להתמוטט מכל שינוי ומשבר. ובחרתי בחיים . 

והמשכתי במסע חיי, ואני משקיעה בעצמי ובבני ביתי. 

בעצם יצאתי ללמוד רק בשביל עצמי  ובשביל הילדים שלי והבאתי לעולם עוד 3 ילדים בהסכם הורות משותפת עם דויד בז'רנו. ואני הסבתא של אילה ה. ואני אמא שמחה ומאושרת, בבית שמח ומאושר. הגשמתי את החלום.

הצלחנו לצאת ביחד מהחושך אל האור, ולבחור להביא את האביב לחיים שלנו, 

באחת  מהסדנאות שהעברתי לילדים, כתרגיל סיכום לאחד מהקורסים שלמדתי, 

הבנתי שכדי להצליח באמת להגיע להישגים עם ילדים חייבים לגייס את ההורים . 

כדי להחזיר את ההורה לציר הכוח האמיתי. המנהיג של הבית.

ואם ההורה מבין את השפה של הבינה האנושית ושל הרגשות ?

גם הילדים יצליחו להתמיד במה שנלמד, להתמודד ולא להתמוטט, לנהל את חייהם, את המחשבות ואת הרגשות שלהם.

רק אז זו באמת דרך חיים. 

ועוד דבר שהבנתי זה, שאפשר לטפל במשבר או בבעייה כשהם קורים,אבל, שאפשר להכין כל איש ואישה, ילד וילדה לכל מאורעות החיים, לבנות ביחד כיפת ברזל, חוסן נפשי, ממש כמו טיפת חלב 

לנפש שלנו, החיסון מגן על הנפש כל הזמן …

ושאלו אותי כל הזמן, איך את עושה את זה ? מאיפה הכוחות ? מאיפה האור ?מאיפה האומץ ?

אז, נעניתי לאתגר של גילה ושל כל מי שביקשו את המתכונים הסודיים שלנו בבית 

וישבתי ויצרתי את פרויקט "אביב בחיים " המתכוניים הסודיים לאור ואושר בלב 

לעלה מ-25 שנים של לימודים והשקעה אינסופית בכסף, אנרגיה ולימודים זוקקו לפרוייקט ״אביב בחיים״ – שאתם מכירים עכשיו.

למעלה מעשור של עבודה, חקר ולימוד עם אלמנות, אמהות חד הוריות, אמהות, מורות, מטפלות, נשות עסקים… מכל העדות וכל המגזרים…כל מי שביקשה את הסוד והגיעה אליי מפה לאוזן. 

מחלקת את ערכת אביב בחיים הגירסה הראשונה. מטפלת, כותבת תכנים בפייס. 

והיום, אזלה המהדורה הראשונה של הספרים והקלפים וביקשו ממני עוד אנשים את כל הסודות שלנו לחיים האלו, רוצים גם את המתכונים לבחירה בחיים ובאיכות החיים, ואיך אפשר בקלות ובפשטות, צעד אחר צעד, להאיר ולהעיר בקלות ובפשטות את כל חדרי הלב, לגרש  או להקטין מהחיים את החושך והחורף והסבל והכאב והפחד ולהגדיל ולהביא לחיים שלנו את האור והאביב, האושר ובשמחה, השלווה והביטחון, הלבלוב והפריחה ,ממש לחיות באביב חיינו . 

והיום, המהדורה החדשה והמשופרת של דאלי ושל "אביב בחיים "

בשנים האחרונות חווינו הן בבית והן בעולם משברים. 

אבא שלי חלה בסרטן ונפטר. 

מגפת הקורונה השפיעה על כולם. 

ועכשיו … מלחמה בישראל. מלחמה באנטישמיות בעולם. 

ואצלנו בבית מתמודדים עם כל האירועים אחרת. כבר לא מוצפים רגשית כמו פעם ולא מתמוטטים. 

באמת שמודל אביב בחיים עובד:

פשוט לפתח אינטליגנציה רגשית רוחנית. לדבר ולנהל תחושות ורגשות. 

פשוט לאהוב את הכל בחיים – אהבה כ"מצב תודעתי (state of mind)" ולא כשמשהו שמותנה באדם ספציפי או מתי שנוח ונחמד לי. 

פשוט לומר תודה על הכל בחיים – הכלי האפקטיבי ביותר ליצירת ביטחון עצמי וחיים שקטים ומאושרים – הודיה, ואיך עושים את זה נכון.

פשוט לברוא מציאות חיים חדשה, בכל פעם שצריך.

פשוט לחיות בשלווה ונחת, וכך גם לגדל את הילדים.

ושוב ושוב אני רואה ושומעת מאנשים כמה כמה הם מסתכלים עלינו ולומדים ומבקשים את מה שאני  עושה בבית, לכן החלטתי להשקיע זמן, כסף ואנרגיה ביצירת פרויקט "אביב בחיים " שנת 2024

כדי שיהיה זמין ונגיש לכל אדם, בכל שעה, במחיר שווה לכל נפש. 

כי לכל אדם מגיע לחיות באיכות חיים טובה ובאושר, למרות מאורעות החיים, למרות מה שהחיים מזמנים לו, גם אם זה הדברים הרעים והנוראיים ביותר – אנחנו יכולים להתמודד עם הכל.

יש דרך פשוטה וקלה ויעילה לעזור לעצמנו ולילדים שלנו להתמודד בדרך בריאה עם כל מאורעות החיים, עם כל תחושה ורגש ולהצליח באמת בכל תחומי החיים שאפשר לדמיין.

והיום, המהדורה החדשה והמשופרת של ״אביב בחיים״ – דאלי הדר מגל יוצאת לאור.

אז מה בעצם אני עושה? איך אני "עולה מלמטה"?

לפני כל דבר אחר - את מתחילה בלדעת שזה לא הסוף, למרות שזה מרגיש בדיוק כך!
את כבר פה, צעד גדול אחד מאחוריך! כל הכבוד לך אהובה!
בשלב הבא - את מתחילה לחוות את שיטת "אביב בחיים"
יד ביד, אנחנו פועלות באותה הדרך בה פעלו אחרות - והופכות את המקום הכי קשה, ליתרון הכי גדול.
ובהמשך? את כבר מספרת לאחרות על "התקופה הקשה שעברת, ועזרה לך להפוך למי שאת היום".

איך זה בעצם עובד?

1

מתחילות - יסודות החיבור

זה לא משנה "במה" תבחרי בהמשך - הכי חשוב שתרגישי בטוחה.
2

ממשיכות - יצירת ערך

בהכרת "אביב לחיים". בהבנת השיטה, ומתחילים לצעוד בה יחד.
3

מכירות בכח שלך

באינטיליגנציה הרגשית שלך ועושות סדר בתחושות הקשות.
4

אהבה

מפתחות את היכולת לאהוב את עצמך, ואת הסובבים וסובבות אותך.
5

לומדות להכיר טובה!

כן, גם במצב קשה, גם כשנאה שהכל שחור, הכרת תודה מכניסה כח אדיר לחיים שלנו.
6

בונות מציאות חדשה

כן. ממש כך. לפעמים אנחנו בוחרות, עוברות דירה, משנות מקום עבודה… ולפעמים החיים בוחרים בשבילנו.
7

מחזקות

בונות חיים של שלווה ונחת, של הרמוניה משפחתית וסובבת.
8

עוזרות לאחרות

מעבירות אור בעולם. זו השליחות שלי, שלנו יחד.

קשה לך להאמין… נכון?

אני באמת מבינה. זה החלק שמוריד אותנו למטה. והוא לא רק שלך.

כחלק מתהליך צמיחה אישי, חשוב להבין את המנגנונים שלנו בתור בנות אדם. וכן, חלק מהותי מתחושת הקושי, הכשלון, ובעיקר – מהתחושה הזו ש"כלום לא יעבוד, ניסיתי הכל, והרבה דוגמאות אחרות" חלק גדול מהתחושה שלך היא הבעיה. כששחור, אנחנו טובעות בו. ואת זה צריך לנתק. 

הקדשתי עשרות שנים בבניית התפיסה, הקושי, השיטה. עבדתי עם מאות נשים. ועלינו – יחד(!) מלמטה, עד למעלה, הכי גבוה שאפשר. מתחילה מלמטה, זו לא פשרה, זו הזדמנות!

איך מתקדמות? מה אפשר לעשות?

הרצאת היכרות: דאלי הדר מגל - ״אביב בחיים״ סדנת ״הכח שברוח״

מפגש 1 + אפשרות להרצאת המשך

דאלי הדר מגל - ״אביב בחיים״ סדנת ״אביב בחיים שלך״

5 מפגשים

ליווי אישי אני ואת

צמוד צמוד, ויחד נבריא

אביב בחיים בתקשורת

האם אפשר
לפתח חוסן רגשי?

״חיים טוב״

הכרת תודה וראיית הטוב ככלי לצמיחה ממשברים

ערוץ 14

אהבה וחשיבה חיובית ככלי להתמודדות עם משבר

ערוץ 13

צמיחה
מפוסט טראומה

ערוץ 14

נשות עסקים מצליחות

15.4.2024 - לאשה

נשים בראש אחד

6.3.2013 - גל גפן

האביב של דאלי

8.9.2012 - מודיעין ניוז

גם הן, עלו מעלה ביחד עם ״אביב בחיים״

זה טבעי לצלול למטה, החידוש הוא בתפיסה

תראי, זה רגע בו חשוב לי לדבר איתך. חשוב לי לומר לך שאם הגעת עד פה, את כנראה רוצה בשינוי. את מרגישה ש"זה יכול להיות זה" אבל הטבע שלנו בנוי להקשות, בנוי להגן עליך מאכזבות, בנוי לשאול אותך בתוך הראש "למה בעצם זה שונה מפתרונות אחרים".

והתשובה הכנה ביותר – אני לא יודעת. אני לא יודעת לדבר על אחרים ואחרות. 

אני יודעת שיש המון שיטות ופתרונות אחרים! עשרות שנים של לימודים ואלפי שקלים של השקעה השקעתי כדי ללמוד מהטובים ביותר!

ובסוף? יצרתי ובניתי את ״אביב בחיים״

את אביב בחיים, בניתי כמו שאני נושמת. 

מלמטה, לאורך עשרות שנים, במגע עם מאות נשים חזקות ומדהימות, שבאו מלמטה, ועד לכוכבים.

אני לא יודעת לומר לך למה אביב בחיים היא הדרך "הטובה ביותר".

אבל מרגישה בטוחה לגמרי לומר לך, שהיא דרך בטוחה. 

דרך שנוסתה. 

דרך שעזרה, עוזרת, ותמשיך לעזור לרבות.

אני יודעת את זה בעצמותי, אני יודעת את זה כי אני רואה את זה קורה ביום יום. 

ואני בטוחה בזה, כי השליחות שלי מפעמת בכל כולי. בכל ליבי. ואני פה ללכת יד ביד.

אם את לא בטוחה - אני פה להמליץ לך

זה יקח 2 דקות - וכמה שאלות על התחושה שלך. ואוכל להמליץ לך איך להתחיל.

מלאי פרטים ואצור איתך קשר בהקדם!

דילוג לתוכן